DÉLKA A POČET SEZENÍ LYMFATICKÝCH MASÁŽÍ

Pro optimální účinek manuální lymfatické masáže doporučuji absolvovat minimálně 10 terapií během jednoho měsíce, což zahrnuje cca 10–12 hodin, včetně úvodní konzultace. První tři terapie je vhodné absolvovat v prvním týdnu, další ruční lymfodrenáže pak doporučuji 2× týdně, aby se podpořil detoxikační a regenerační efekt celého těla.

Z kosmetického hlediska je vhodné opakování 1–2× ročně, ideálně na jaře před horkým létem a brzy na podzim, kdy zároveň posílíte imunitní systém. Ze zdravotních důvodů lze terapie opakovat i častěji, podle individuálních potřeb organismu.